Reseptit sanoilla 'kevyet'

Kevyet uunikalapullat äyriäiskastikkeesa resepti ja ruokaohje resepti

* ½ kg rasvatonta kalaa, haukea tai vaikka seitiä * 1 kananmuna * 1 keltuainen * 2 dl ruokakermaa 2% * pari siivua vaaleaa leipaa * 1 RKL suolaa * valkopippuria * n.½ l kalalienta + osa valkkaria jos haluat * Kastike: * pari desiä hummerikeittoa, purkista tai pussista 😉 * 2 dl ruokakermaa * […]

Ei kommentteja

Satunnainen kuva galleriasta

keitto

Kevyet piparileivät resepti

Resepti: Kevyet piparileivät Ainekset 100 g margariinia (60% rasvaa) 1 1/4 dl Pirkka makeutusjauhetta 1 kananmuna 1 tl leivinjauhetta 2 3/4 dl vehnäjauhoja 1/2 tl kardemummaa 1 tl kanelia 1/2 tl neilikkaa Voiteluun ja koristeluun kananmuna pähkinärouhetta Sekoita kulhossa sähkövatkaimella rasva ja makeutusjauhe. Lisää muna hyvin vatkaten. Sekoita toisessa kulhossa keskenään leivinjauhe, vehnäjauhot ja mausteet. […]

Ei kommentteja

Satunnainen kuva galleriasta

jaatelo

Kevyet muffinssit resepti ja ruokaohje resepti

* 3 dl kaurahiutaleita * 2 dl rasvatonta maitoa * 3 dl vehnäjauhoja * 2,5 tl leivinjauhetta * 1 sitruunan raastettu kuori * 2 rkl sokeria * 4 rkl rasvatonta maustamatonta jugurttia * 2 kananmunaa * 1 omena pieninä kuutioina * 1 dl rusinoita Kevyet muffinssit 12 Annosta Turvota kaurahiutaleita maidossa n. 5 minuuttia. Sekoita […]

Ei kommentteja

Satunnainen kuva galleriasta

lohi