Haku sanoilla "jauhettu maksapihvi"

Raakasuklaa 2 resepti

Ainekset
100 g kaakaovoita
100 g kookosöljyä
75 g juoksevaa hunajaa tai agavesiirappia
6 rkl raakakaakaojauhetta
4 rkl carob-jauhetta
6 rkl Toco-jauhetta ( riisinlesejauhe )
1 rkl Maca-jauhetta
2 rkl raaka kaakaojauhetta ( kaakaonibsejä )
4 rkl murskattuja cashewpähkinöitä
8 tippaa piparminttuöljyä
Ohjeet
Sulata rasvat kulhossa vesihauteessa nestemäisiksi.
Jäähdytä kunnes voit pitää sormea rasvasulassa ongelmitta.
Lisää hunaja, sekoita. Lisää loput aineet. Sekoita hyvin.
Lusikoi massa jääpalamuotteihin. Laita pakkaseen 20 min. Jääkaapissa
kestää muutama tunti.
Aineet: Carob-jauhe on johanneksenleipäpuun hedelmästä jauhettu.
Maistuu kaakaolle.
Toco-jauhe on riisinlesejauhe. Se on riisin toiseksi uloimmasta
kerroksesta jauhettu. Sisältää paljon e-vitamiinia. Tuo suklaaseen
kermaisuutta.
Maca-jauhe on juuresta jauhettu .Sitä kasvatetaan Andeilla. On maultaan
mallasmainen. Sisältää paljon vitamiineja ja muita hyviä aineita.
Raakasuklaan laihdutusta edistävä vaikutus perustuu kookosrasvan
aineenvaihduntaan kiihdyttävästä vaikutuksesta.
Ohje: Ruokapuoti Lumo.

Hakusanat:

Satunnainen kuva galleriasta

juusto

Ei kommentteja

Chili resepti

Ainekset
500 g paseerattu tomaatti
1 Sipuli
400 g naudan j.liha
1-3 kpl chilejä (lajikkeen tulisuudesta riipuen ja syöjien tottumuksen
mukaan)
1 prk kidney papuja suola liemessä
1 rkl grillaus / yleismaustetta
myllystä pippuria
2 rkl jauhettu savu paprika
chipotle tabasco
1-2 tl rouhittua valkosipulia
naudan fondi
vettä
ruuttaus ketsuppia
Ohjeet
pyöräytä pienennetyt sipulit ja chilit pannulla ennen lihan lisäämistä.
Laita kaikki kuivat mausteet samaan kasaan, kun jauheliha on
ruskistunut lisää loraus vettä sekaan ja kaadaa mausteet sekoita kunnes
mausteet tasaisesti sekoittuneet. Lisää paseerattu tomatti sekoittaen
lorauksina kunnes haluttu paksuus on saavutettu. Lisää loput mausteet
ja suola maistellen, chiipotlea reilusti laittamalla saa kivan
vivahteen makuun. anna porista miedolla lämmölä kannen alla 15min ettei
seinät ja pyödät ole punasina roiskeista. Ja ihan lopuksi sekoita pavut
mukaan ja anna seistä hetken. Söösi toimii esim riisin perunan
tortillojen kanssa mutta parasta on pelkällään vaalean leivä kanssa.

Hakusanat:

Satunnainen kuva galleriasta

sipuli

Ei kommentteja

Kaurapuuro resepti

Ainekset
1 litra vettä
2 kpl kaneli tankoa
1 tl merisuolaa
pika kaura hiutaleita ohjeen mukaan
3-4 rkl jauhettua flax siementä {flax-meal}
1-2 rkl jauhettua mantelia
Päälle Spleda makeutetta, vaahterasirappia, tai
omenasosetta.
Ohjeet
Kiehauta kanelitankoja vedessä jonkin aikaa, poista ne ja lisää suola
ja kaurahiutaleita sen verran että tulee löysähkö puuro. Itse käytän i
minuutin kaurahiutaleita. Keitä kypsäksi ota pois liedeltä ja sekoita
mukaan flax-meal sekä jauhettu manteli. Sitten vaan lautaselle ja
päälle mitä haluaa. Itse käytän Splendaa ja vanhanaikaisen
margariinisilmän. Ukko taas pitää parempana vaahterasiirappia.
Sokeriton omenasosekin on poikaa.

Hakusanat:

Satunnainen kuva galleriasta

leikkele_lihat

Ei kommentteja

Maksamakkara resepti

Ainekset
maitoa
ohrasuurimoita
jauhettua maksaa
valkopippuria
suolaa
Ohjeet
Keitä maidosta ja ohrasuurimoista puolikypsä puuro.
Lisää jauhettu maksa.
Mausta.
Täytä pienet suolet seoksella ja sulje päätä tikuilla.
Kypsennä miedossa uunissa.
Parhaimmillaan maksamakkarat on vastapaistettuina.
Ohjetta en ole testannut!

Hakusanat:

Satunnainen kuva galleriasta

kaali

Ei kommentteja

Jauhemaksapihvit (tavis) resepti

Ainekset
300 g naudan- tai sianmaksaa jauhettuna
3 raakaa perunaa
1 Sipuli
(1 omena)
1 tl suolaa
1 mm valkopippuria
Ohjeet
Raasta perunat ja sipuli. Sekoita joukkoon jauhettu maksa ja mausteet.
Paista VOISSA pannulla.
Tarjoa perunasoseen ja viherpippurikastikkeen ja puolukkahillon kanssa.

Hakusanat:

Satunnainen kuva galleriasta

lohikala

Ei kommentteja